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第九十八章 练筋

第九十八章 练筋 (第2/2页)
  
  反过来说,没有了异血,便没有了血劲,更加没有了筋劲,失血过多则必死无疑。异血才是一切劲力的源头!”
  
  典韦心头迅速明了。
  
  郑老头又补充道:“不过,为了隐藏私密,我们一般不会对外人提起这些详细的东西,往往使用含糊的描述,比如,用‘搬山劲’来代替发力点是什么,那么外人听了之后,便难以判断我们的修为到底有多高。”
  
  典韦恍悟道:“搬山劲,明白了!”
  
  郑老头:“好,那我这就传你《搬山功·练筋篇》,你尽快掌握。”
  
  典韦当即打起十二分的精神,认真学习。
  
  郑老头先传了功法,然后仔细讲解每个要点。
  
  典韦发现这《练筋篇》与强化血劲的修炼方式完全不同。
  
  强化血劲时,练功是内外结合的方式,招式+血劲运转。
  
  而练筋篇,则有点像是道士修仙、老僧念经,可以盘坐在地修行,也可以走着修行,站着修行,甚至吃饭,上茅厕时都可以休息。
  
  “练筋篇注重修炼‘张弛之力’,通过富有节奏的呼吸,以及独特的血劲运转方式,从而带动筋肉进行一张一弛的活动。在张弛之间,强化筋肉!”
  
  郑老头仔细讲解着,他找来一根弹性很好的绳子,系在了一根竹子上,做成一张弓。
  
  拉弦,放开!
  
  拉弦,放开!
  
  连续做了几次……
  
  “如果把这张弓看做是肉身,把弓弦看做是我们的筋肉,拉弓是修行之法,那么,练筋篇讲的是什么便很好理解了。
  
  只要我们让筋肉不断做拉伸运动,再辅以充足的滋补,筋肉就会得到锻炼,不断变粗,变得更加坚韧,更加有力,对不对?”
  
  听他这么一说,典韦顿时若有所悟。
  
  郑老头:“同时,我们要格外注意,练筋的时候,不能过度拉伸,否则筋肉会撕裂,会拉伤,甚至断裂,形同毁了自身根基。”
  
  典韦越发明了。
  
  《搬山功·练筋篇》博大精深,拢共分为九层,一一对应九级浮屠,典韦只要按部就班修炼下去,未来可期。
  
  翌日!
  
  典韦投骰子,很幸运的投出了两点,开启无双外挂。
  
  “嘿嘿,又是成为超级学霸的一天。”
  
  典韦争分夺秒如饥似渴的参悟起了练筋篇第一层,进步斐然。
  
  抽个空,典韦又拿出兽皮卷,认真参悟了一下无名功法。
  
  就这样一天天过去……
  
  转眼,一个月飞快流逝。
  
  典韦一次次开无双,波澜不惊的参悟透了练筋篇,继而正式开始修炼。
  
  这天,典韦盘膝而坐,运功催动筋肉,富有规律的一张一弛。
  
  筋肉一点点拉伸到极限,再缓慢的松开来,如此循环往复。
  
  但这一练起来不得了,腹中食物被迅速炼化掉,没过一会肚子就饿了。
  
  很显然,练筋之后,身体对滋补能量的需求也水涨船高。
  
  “异兽肉,我需要吃肉!”
  
  典韦当即唤来侍女,吩咐他们准备马车,要去了一趟交易市场。
  
  但他还未及出门,就撞见了郑老头。
  
  老人家兴奋的招呼道:“小韦,城门解封了,我们可以回家了。”
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